Постоянное употребление мёда вредно для здоровья из-за высокого содержания сахара. Продукт может ускорять старение, развитие сердечно-сосудистых заболеваний, опухолей, ожирения, диабета, передает Zakon.kz.

Польза мёда сильно преувеличена, так как это высоко сахаросодержащий продукт, рассказал врач-диетолог, директор Самарского НИИ диетологии и диетотерапии, доктор медицинских наук Михаил Гинзбург в интервью Ura.ru.

Сахар в мёде вреден. Он ускоряет старение, развитие сердечно-сосудистых, опухолевых заболеваний, от него страдают зубы, извращается пищевое поведение, возникают ожирение, диабет и так далее. Также мёд является высокоаллергенным продуктом. На него может произойти реакция. И если такое случается, то мёд нельзя применять и наружно, даже в составе кремов. Врач-диетолог, директор Самарского НИИ диетологии и диетотерапии, доктор медицинских наук Михаил Гинзбург

По словам диетолога, продукция пчелиного производства полезна исключительно при простуде.

О пользе мёда можно говорить в тех случаях, если он употребляется при простуде, в период выздоровления, даётся детям. Так как продукт может немного стимулировать иммунитет и увеличивать период выздоровления. Плюс ко всему, мёд может создавать лёгкую энергию, нужную детям, когда они болеют. Михаил Гинзбург

Без вреда для здоровья можно употреблять не больше трёх чайных ложек мёда в день, отметил врач-диетолог.