После 40 лет сбросить лишний вес проблематично. Это связано с тем, что уменьшается метаболическая пластичность организма. Диетолог Михаил Гинзбур ...
Группа исследователей из Бостона и Флориды создала новый вариант коронавируса. Этот штамм вызывает у лабораторных мышей тяжелое протекание заболе ...
Здоровый человек может есть блюда из тыквы ежедневно в разумных количествах, оптимальная суточная порция составляет 200-300 граммов, сообщает Zak ...
Ходьба – самый простой, дешевый и эффективный вид физической активности. О преимуществах пеших прогулок рассказала врач-эндокринолог, сообщает Za ...
На площадке Региональной службы коммуникаций детально рассказали о механизме прикрепления иностранцев и трудовых мигрантов из ЕАЭС к местным меду ...
Известный врач, д.м.н. Галымжан Тогизбаев инициировал идею создания в Алматы международного центра ревматических заболеваний, отвечающего мировым ...
Хлеб из муки высшего сорта может привести к слишком быстрому усвоению углеводов, резкому повышению сахара в крови и нарушению обмена веществ, соо ...
Диетолог рекомендовала добавлять к фастфуду овощи, а также снимать панировку с жареного мяса, сообщает Zakon.kz. Врач-диетолог Елена Сол ...
Если вовремя заметить отклонение в работе печени, то можно избавиться от причины и провести восстановление клеток поврежденного органа, сообщает ...
Важно, чтобы сон был здоровым и имел достаточное по продолжительности время. Желательно, чтобы он начинался по формуле "засыпаю сегодня – пр ...
