11 нормальных фактов о сексе, которых вы могли не знать

В День влюбленных секс-блогер Камилла Ленина поделилась важными знаниями о сексе, которым вы могли не придавать значения, а то и вовсе не знать. ...

Как организовать марафон на 30 миллионов тенге

Трейлраннинг — спортивная дисциплина, подразумевающая бег по природному рельефу — горам, пустыням и лесам. В Америке и Европе ежегодно проходят т ...

Айсана Ашим и Енлик Тлепова запустили клуб для женщин Sheroes

Образование — это не только университеты и стажировки. К качественному образованию можно отнести, например, структурированную полезную информацию ...

В этом году я — бегу: Как подготовиться к Алматинскому Полумарафону?

Бег для многих — это образ жизни, а марафон — событие, к которому готовятся и которого ждут как праздник, и совсем скоро этот праздник придёт и на ...

Какой вы покупатель?

Шопинг — неотъемлемая часть нашей жизни. Кто-то занимается им нехотя из-за необходимости, некоторые относятся к нему равнодушно, а для кого-то это ...

Последняя капля Арала: К чему привело высыхание казахстанского моря

Прошло более ста лет, как на Аральское море заплыл первый пароход. Сейчас здесь практически нет ни одного действующего судна : старые заржав ...

Solo Cat Café: Кошачье кафе для людей в Алматы

Сегодня в Алматы действует больше 600 разных заведений, но Solo Cat Café — единственное кафе с домашними кошками в качестве персонала. Тут ...

Как начать тренироваться в домашних условиях

После введения режима ЧП в стране закрылись на несколько недель фитнес-клубы, а тренировки на улице стали невозможны из-за карантина. Между тем, ф ...

Как выгодно выйти в декретный отпуск

Для многих казахстанок вопрос о выходе в декретный отпуск все ещё окутан тайнами и переживаниями. Страх увольнения или потери части дохода ...

Как избежать выпадения волос

Стресс, нехватка витаминов, генетическая предрасположенность и множество болезней, которые сопровождаются выпадением волос — основные причины облы ...