Врач-офтальмолог Клинического госпиталя на Яузе группы "Медскан" Натия Дедиашвили рассказала о том, что боль и дискомфорт в глазах при работе с компьютером или гаджетами могут возникать из-за истончения слезной плёнки и последующего развития синдрома "сухого глаза", сообщает Zakon.kz.

Как рассказала врач "Газете.Ru", слезная плёнка служит для увлажнения поверхности глаз и их защиты. Если долго смотреть на экран телевизора или телефона, это окажет негативное влияние на эту плёнку, вызывая её нестабильность, а также это может привести к развитию синдрома "сухого глаза".

И все это происходит из-за редкого моргания, уточняет врач. При работе с компьютером или смартфоном частота моргания сокращается в три раза. Из-за этого слезная плёнка начинает разрываться и возникает раздражение глаз.

Кроме того, длительное использование монитора оказывает влияние на работу желез, которые вырабатывают секрет слезной плёнки, что также снижает её качество и стабильность, – подчеркнула она.

Поэтому тем, кто часто пользуется компьютером или гаджетами, врач порекомендовала регулярно проводить профилактические мероприятия. Например, увлажнять воздух в помещении и отвлекаться от экрана каждые 20 минут.