Эндокринолог Зухра Павлова посоветовала никогда не вознаграждать себя едой за какие-то действия и заслуги, сообщает Zakon.kz.
По её мнению, это один из признаков расстройства пищевого поведения.
"Если вы уже относитесь к еде, как к главному (если не единственному) удовольствию в жизни, к сожалению, это говорит о расстройстве пищевого поведения", – объяснила она в Telegram.
Кроме того, такие вознаграждения могут свидетельствовать о депрессивном расстройстве.
И то, и другое, по её словам, может привести к набору лишнего веса и к другим серьёзным проблемам.
Ранее эксперт рассказал, чем может быть опасен переизбыток витаминов.
Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.