Российский кардиолог Роман Шахнович предостерег дачников и напомнил о нескольких простых правилах которые помогут предотвратить инфаркт, сообщает Zakon.kz

Как отметил Шахнович, дачники нередко подвергаются перепадам температур — например, при работе в теплице — могут не заметить обезвоживания или пострадать от длительного воздействия солнца. Сельхозработы даже на шести сотках могут приводить к колебанию давления и потере тонуса сосудов, цитирует мнение медика "Российская газета".

Шахнович советует дачникам, особенно пожилым, избегать перенапряжения, обезвоживания и поднятия тяжестей.

При работе он рекомендует использовать низкие стулья вместо наклонной позы. Также не стоит забывать о приёме назначенных врачом лекарств.

Ранее мы публиковали советы, о том как избежать сердечного приступа.